Электромагнитное излучение бытовых приборов: способы защиты

Каждый электрический прибор является источником электромагнитных волн низкой частоты, которые, мягко говоря, не несут пользы для здоровья человека. Как это ни печально, но невидимое глазу излучение и его последствия, наверное, и являются ценой, которую мы платим за пользование благами прогресса. В практическом плане это выражается на состоянии здоровья следующими симптомами: сонливостью, постоянным ощущением усталости, раздражительностью, невозможностью сконцентрировать внимание, забывчивостью и т. д. Ученые утверждают, что электромагнитные волны негативно влияют на деятельность иммунной системы, провоцируют усиленный выброс адреналина, перегружая сердечно-сосудистую систему. Половая функция и нервная система также страдают в результате изменений, происходящих на гормональном уровне.

 

Электромагнитное излучение – подлый враг, поскольку практически безвредно для здоровых людей, но крайне опасно для слабых и беззащитных. В группу риска попадают дети до 16 лет, беременные женщины, люди с заболеваниями нервной и нейроэндокринной систем. Ответственность за здоровье детей лежит на их родителях, которые должны строго регламентировать время контакта своих чад с вездесущими мониторами и телевизорами.

 

Из всех присутствующих в доме представителей электроники самым мощным излучателем электромагнитных волн является компьютер, у которого целых два центра: монитор (в большей мере его тыльная сторона) и системный блок. Поскольку без компьютера невозможна ни современная жизнь, ни работа, то отказаться от него попросту невозможно. Значит, нужно придумывать способы работать с компьютером, сводя действие излучения к минимуму. Во-первых, стоит избегать пользования компьютером по ночам – это прямая дорога к бессоннице и красным прищуренным глазам. Во-вторых, крайне желательно установить компьютерный стол в угол комнаты, чтобы была возможность направить в него заднюю часть монитора, тем самым ограничить рассеивание излучения. Что касается системного блока, то эта штуковина должна стоять как можно дальше от рабочего места. Хорошей привычкой при работе за компьютером является удерживание дистанции от монитора – оптимальным расстоянием считается дистанция вытянутой руки. После каждого часа, проведенного за компьютером, нужно находить 15 минут для отдыха.

 

Производители компьютерной техники со своей стороны заботятся о минимизации негативного влияния, и каждая новая разработка может похвастаться меньшим уровнем излучения, чем старшие модели. К примеру, современные ноутбуки менее вредны, чем их предшественники или стационарные модели. Поэтому время от времени стоит обновлять свой «компьютерный парк».

 

Электрический фон обычной жилой квартиры или дома находится в пределах 1В/м-10 В/м. Однако в этом же доме могут существовать зоны, где излучение значительно выходит за рамки этого диапазона. Чаще всего это кухня, которая является средоточием электрических бытовых приборов, а значит, и местом повышенной концентрации волн. Кроме того, кухня является, пожалуй, самым популярным помещением в доме, и все проживающие сами заходят за своей «порцией» излучения. Что уж говорить о женщинах, которым нередко приходится проводить на кухне долгие часы, готовя еду, и все это время находиться под действием электромагнитных волн.

 

Холодильники с системой «No Frost» окружают себя электромагнитным фоном радиусом до полутора метров. Настоятельно не рекомендуется подолгу держаться близко возле этого кухонного гиганта и лучше, если он будет стоять в самом дальнем углу. Не менее опасны в плане излучения и электрические плиты. Поэтому всегда нужно стараться держать дистанцию в полшага от плиты. На таком расстоянии можно без проблем контролировать готовящиеся блюда и гарантировать себе хоть какой-то уровень защиты.

 

Микроволновая печь – очень удобная вещь, но держаться от нее нужно подальше, особенно когда она работает. Не позволяйте детям и сами не заглядывайте в окошко дверцы со слишком близкого расстояния.

 

Практически все дома уставлены телевизорами, стиральными машинами, кондиционерами, радиотелефонами, стереосистемами и другими бытовыми приборами. Пользоваться всем этим приходится каждый день, и чтобы оградить себя и близких от вредных лучей, необходимо придерживаться определенных правил И некоторые из них будут приведены ниже.

 

Стиральная машина-автомат на то и автомат, что все делает самостоятельно, поэтому не нужно подходить к ней в процессе стирки, а лишь после того, как прозвучит сигнал о завершении цикла.

 

Минимальное расстояние телеэкрана до глаз должно быть не менее 2 метров.

 

В спальне мы отдыхаем и проводим в среднем по восемь часов в сутки, поэтому по возможности там должен быть минимум электроприборов.

 

Выбирая люстры и плафоны, лучше всего останавливать свой выбор на тех, у которых лампы направлены вверх (в потолок), а не вниз (на присутствующих в помещении).

 

Вся отслужившая свой срок техника должна вовремя заменяться более новой, которая, как правило, менее вредна.